乳腺增生作為女性最常見的疾病，危害性并不是特別大，一般情況下放松好心態(tài)就可以漸漸緩解病情，但若是惡化建議遵醫(yī)囑進行服藥和手術。

原因分析

乳腺增生一般分6個等級，在等級還低的時候身體進行放松可得到緩解，一旦乳腺增生惡化以后可能會導致病變。

舉措建議

及時就醫(yī)確保熟知自己的身體狀況，謹遵醫(yī)囑放松心態(tài)，不要過于壓力造成更嚴重的惡化。

注意事項

生活規(guī)律，飲食健康，切忌辛辣油膩之物。