乳腺增生是一種生理性的疾病，它不是炎癥，也不是腫瘤，一般發(fā)生在生育年齡的女性身上。建議可以先確診原因，在對癥治療。一般不用擔(dān)心，不會惡化成乳腺癌的，可以服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理。

原因分析

乳腺增生跟患者的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣很有關(guān)系，還與心里因素等有關(guān)。如果壓力大，飲食不健康，作息不規(guī)律，就很有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂，導(dǎo)致乳腺增生。

舉措建議

建議女性要清淡飲食，注意休息，不要熬夜，多吃水果蔬菜，早睡早起。同時可以進(jìn)行按摩，艾灸，拔罐等方法緩解疼痛。