女性患上乳腺增生之后在飲食方面是需要注意的，不能吃含有激素的食物，如魚(yú)翅以及蜂膠和蜂王漿等，除此之外也不要吃過(guò)于油膩的食物，還有辛辣刺激性的食物，比如辣椒以及姜和蒜等也不能吃，油炸類的食物也不要吃。

原因分析

導(dǎo)致乳腺增生的原因有很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)或者是平時(shí)愛(ài)生氣等原因都是會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的。

舉措建議

日常生活中飲食一定要清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果以及含蛋白質(zhì)豐富的食物，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，也要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。