乳腺增生是一種良性的乳腺疾病，早期會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、乳房溢液、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，目前可以使用心理治療、中醫(yī)中藥、西藥、手術(shù)等方式治療。

原因分析

乳腺增生是由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、情緒不穩(wěn)定、夫妻不和、經(jīng)常熬夜、人工流產(chǎn)、濫用避孕藥、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素引起的。

舉措建議

飲食上，可以多吃黑黃豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，盡量不要吃肥肉、炸油條、辣椒、蒜、花椒等，飲食宜清淡。