乳腺增生的病因是跟多方面的因素，像內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，雌激素水平增高也有關系，還有心情不太好、緊張、焦慮也有可能有關系，另外一些，有的病人老是吃一些高脂飲食，這些也會引起種乳腺增生疾病的。

舉措建議

一定要保持舒暢的心情，改變飲食習慣，飲食清淡，少食用含咖啡因的食品。

注意事項

不要熬夜，不要飲酒，一定要注意個人衛(wèi)生。