乳腺增生患者是可以吃蒜苗的，平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜都是可以的，不要吃油膩而且辛辣的食物就可以了。

原因分析

乳腺增生患者的飲食沒(méi)有太多的要求，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡即可。不要太過(guò)于擔(dān)心飲食。

舉措建議

建議平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)來(lái)提高抵抗力，而且不要經(jīng)常性的生氣，心情一定要保持愉悅，然后定期去醫(yī)院檢查一下乳腺增生有沒(méi)有腫塊變大這些情況。