做春夢(mèng)時(shí)，身體會(huì)有各種反應(yīng)，比如達(dá)到性高潮，宮縮引起肚子痛，要采取措施來(lái)緩解一下。

舉措建議

當(dāng)人受到大腦神經(jīng)傳輸刺激會(huì)導(dǎo)致宮縮的現(xiàn)象發(fā)生，這就需要平時(shí)放松心情，減少壓力，不要看一些不健康的書籍或者視頻等。同時(shí)注意休息，飲食注意清淡，減少或者杜絕對(duì)敏感部位或者陰部的刺激。當(dāng)宮縮肚子痛時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛類藥物，都能很好的緩解疼痛。日常生活中應(yīng)注意私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲。適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力的同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。