如果可臨近分娩時，做胎心監(jiān)護顯示有規(guī)律的宮縮，是快要生了的表現，此時就要做好待產準備措施了。

舉措建議

如果在孕晚期，胎心監(jiān)護顯示有規(guī)律宮縮，一般在24小時內就可以分娩。建議入院待產，同時還可以多走動，如爬樓梯可以加快宮口打開速度，有助于順產分娩。

注意事項

要注意放松精神狀態(tài)，不要太緊張，如準備順產，可以先吃點有營養(yǎng)的食物幫身體補充體力，防止分娩時體力不支。