胎心監(jiān)護出現(xiàn)宮縮100不一定是快生了，要想判斷是不是快要分娩了，還需要通過宮縮的頻率和強度來進行判斷，如果宮縮頻率越來越頻繁，強度也越來越大，那么說明馬上就要分娩了，需要及時去醫(yī)院待產(chǎn)。

舉措建議

在孕晚期的時候，建議適當?shù)倪M行一些簡單的運動，多吃一些清淡的食物，盡量不要吃一些脂肪含量比較高的食物，適當?shù)目刂埔幌麦w重。

在平時不要有太多的心理負擔(dān)，保持良好的情緒，注意定期去醫(yī)院進行孕檢。