要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，讓心理有一定的承受能力，避免過度的勞累，不能過多的攝取雌激素。

原因分析

調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，能足夠承受一些意外的事情，不能長(zhǎng)期的熬夜和從事過重的體力勞動(dòng)，在飲食上不要吃一些含雌激素的食物和藥物。

注意事項(xiàng)

要注意衛(wèi)生，由其是外陰清潔，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但不能吃含雌激素的東西，定期到醫(yī)院檢查，聽醫(yī)生的意見。