乳腺增生癥主要是周期性的乳房疼痛與增生性腫塊，疼痛對于大多數(shù)乳腺增生癥患者來說，是不好的癥狀，是乳腺增生癥病情嚴(yán)重的一個體現(xiàn)，因為疼痛會影響工作和生活，反過來又可加重乳腺增生癥的病情。

舉措建議

在調(diào)理期間盡量不要吃帶有激素刺激性的食物，油炸食品，保健品之類的，還有辛辣酸冷食物，多吃些新鮮的蔬菜、水果、清談的食物。

注意事項

平時要穿合適的內(nèi)衣，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。