本病癥的形成是好幾個(gè)方面的，在平常應(yīng)該注意生活的規(guī)律，還要注意健康飲食，忌食或少食辛辣刺激性食物，還要注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，平時(shí)還應(yīng)該保持良好的心情。

原因分析

乳腺增生應(yīng)該發(fā)病原因及發(fā)病機(jī)理與內(nèi)分泌失調(diào)和精神因素、飲食因素、作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。

舉措建議

乳腺增生發(fā)病期間要注意按時(shí)服藥，定期檢查發(fā)病情況。勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。