乳腺增生是女性中最常見的一種婦科疾病，一般內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)也是很容易導(dǎo)致乳腺增生的，一般輕微的乳腺增生不需要太擔(dān)心，建議不要隨便吃藥配合檢查再進(jìn)行治療，可以吃和學(xué)化瘀的中藥來進(jìn)行治療。

舉措建議

乳腺增生患者平時要注意身體的調(diào)理，最主要是最心理的疏導(dǎo)，避免過度的緊張，也避免生氣，平時要注意調(diào)理自己的心態(tài)，結(jié)合藥物來治療，這才有利于身體的恢復(fù)，飲食上最好少吃生冷和刺激性的食物，避免吃得太油膩。

注意事項

提高自己的抵抗力和免疫力，舒緩自己緊張的心情，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。