乳腺增生不是腫瘤，是目前女性疾病中常見的多發(fā)疾病，平時(shí)保持樂觀的心態(tài)良好的習(xí)慣有利于緩解。

原因分析

女性體內(nèi)內(nèi)分泌代謝失衡，雌雄激素分泌不協(xié)調(diào)，是造成女性乳腺增生發(fā)病的主要原因。

舉措建議

保持良好的心態(tài)，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃清淡的少吃辛辣的，保持良好的生活飲食習(xí)慣。建議每年定期參加一次體檢。

注意事項(xiàng)

只要保持積極的心態(tài)都能幫助緩解病情。