現(xiàn)代人對(duì)優(yōu)生優(yōu)育的要求是非常高的，所有的夫妻都希望生出一個(gè)健康的寶寶。想要懷孕需要男人和女人一起努力，少了誰(shuí)都是不行的。

舉措建議

正常的精子遇上成熟的卵泡結(jié)合為受精卵，受精卵著床成功就會(huì)懷孕，女性在排卵期會(huì)排出一個(gè)卵子，在排卵期的前后幾天內(nèi)同房，可以加大受孕的機(jī)會(huì)。

注意事項(xiàng)

備孕期間要戒煙戒酒，煙酒會(huì)降低男性精子的生存率，會(huì)降低懷孕的幾率。