乳腺增生多數(shù)都是由于肝氣不暢或者乳腺反復發(fā)炎引起的。

原因分析

想要在乳腺增生的發(fā)病初期及時的排查出來，自己可以定期做乳腺自查。

舉措建議

用手指按壓乳房的外圓而由外圈向內(nèi)圈一圈兒一圈兒的按壓，如果摸到有腫塊或者硬結(jié)，那么就非常有可能是乳腺增生。

注意事項

乳腺增生這種疾病在治療期間要注意不能讓自己太過勞累，不能做劇烈的運動，也不能提重物，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物有助于康復治療。