宮縮時(shí)腹部的墜脹感比較明顯，但你這個(gè)肯定是屬于假性宮縮，感覺(jué)不會(huì)太明顯，因此不用太在意。

原因分析

真性宮縮一般都是發(fā)于分娩前數(shù)周，而且比較規(guī)律，孕婦感覺(jué)強(qiáng)烈，時(shí)間也比較長(zhǎng)，懷孕中期的假性宮縮也會(huì)有腹部脹痛的感覺(jué)但影響不大。

舉措建議

首先假性宮縮不用在意，不會(huì)影響日常生活，而且這也是正?，F(xiàn)象，保持好良好的心態(tài)，放松心情，減壓才是正確對(duì)待宮縮的態(tài)度。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意飲食，不要過(guò)度勞累，注意生活規(guī)律。