一旦進入孕晚期，孕婦就需要對自己的身體狀況格外注意，如果說沒有到預產(chǎn)期，就出現(xiàn)宮縮，就要及時接受檢查，及時了解情況，才能確保胎兒的健康。

舉措建議

建議可以到醫(yī)院接受檢查，確定自己宮縮的情況，是不是要分娩，接受醫(yī)生的指導和建議，放松自己的心情，在飲食上要注意多補充營養(yǎng)。

注意事項

注意不要有負面情緒，不要太焦慮，注意保持好的心情，不要太緊張。