很多孕婦，在孕晚期要格外注意宮縮情況，尤其是臨近預(yù)產(chǎn)期的時候，要了解宮縮的時間間隔，才能做好準(zhǔn)備，迎接新生命的到來。

舉措建議

可以自己計算宮縮時間，宮縮時間從最初十分鐘，到之后一兩分鐘，或者是幾十秒，就是需要待產(chǎn)，這個時候要及時到醫(yī)院接受檢查，確定生產(chǎn)方式，要保證平和的心態(tài)。

注意事項

注意不要過度緊張，不要有太大壓力，注意做好定期孕檢。