要確定哪天懷孕的，可以進行B超檢查，血液HCG檢查，通過醫(yī)生的診斷，來確定的。腹部B超檢查，可以知道孕囊大小，估算懷孕周數(shù)的，懷孕前期需要進行定時復(fù)查的，要做保護措施的。

舉措建議

懷孕期間，應(yīng)該保證居住環(huán)境和個人身體情況的良好，做好懷孕的飲食調(diào)理，多進補，多休息的，好好保胎的。

注意事項

懷孕期間，要注意作息時間，孕婦的休息時間是比較長的，所以要加強管理的。