乳腺增生出現(xiàn)之后在飲食方面沒有太苛刻的要求，最好以清淡為主，多吃新鮮果蔬以及五谷雜糧。吃ve也是可以的，這個食品不會加重乳腺增生的癥狀，重要的是適時適量的吃，一次不能攝入過多。

原因分析

乳腺增生男性朋友比較少，女性患者比較多。常見于育齡婦女，,由于雌激素分泌不平衡所致，其它原因就是經(jīng)常上火、生氣、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的。

舉措建議

乳腺增生出現(xiàn)之后，除了做好飲食護(hù)理之外，可以服用消遙丸和乳辟消進(jìn)行治療。平時要保持心情疏暢，適當(dāng)運動，保證充足的休息和睡眠時間。