乳腺小葉增生，是指乳腺部位出現(xiàn)了結(jié)構(gòu)組織上的一種慢性的病變。

原因分析

小葉增生的主要誘因是在內(nèi)分泌，以乳房出現(xiàn)疼痛為主，多是發(fā)生在女性的大姨媽時(shí)期之前，嚴(yán)重的可能持續(xù)時(shí)間更長。

舉措建議

1、膳食上調(diào)節(jié)，不要吃巧克力等高熱量甜食。

2、使用一些膏藥從外部貼敷，可以緩解疼痛和腫塊。

3、避免過度勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加充足的睡眠。

4、遠(yuǎn)離含有激素的內(nèi)服外用藥。