乳腺增生二類就是乳腺二級。屬于良性的病變，基本上是能夠排除惡性存在。所以患者不要過于擔(dān)心，需要定期去做復(fù)查就可以了。

舉措建議

建議乳腺增生患者平時要保持愉悅的心情，有一個樂觀心態(tài)，避免生氣，睡眠規(guī)律，休息足夠，并定期自己檢查乳房。

注意事項(xiàng)

乳腺增生患者平時多注意飲食，對于高脂肪的食物要少吃，并且要少喝一些咖啡和飲料，可以多吃一些粗糧和雜糧。