乳頭疼痛或者乳房疼痛在目前來說是常見的現(xiàn)象，造成疼痛的原因像內(nèi)衣不合身，出現(xiàn)了外傷，或者是發(fā)炎了都有可能會引起疼痛的感覺。

原因分析

內(nèi)衣不合身就很容易會形成壓迫胸部的感覺，時(shí)間長了可能就會引起乳頭疼痛，不小心造成外傷，有傷的情況下就會出現(xiàn)乳頭疼痛。發(fā)炎沒有及時(shí)處理也很可能會出現(xiàn)疼痛感。

舉措建議

可以穿穩(wěn)固的胸罩，經(jīng)常按摩乳房，平時(shí)注意搭配好營養(yǎng)，要均衡營養(yǎng)，盡量不要吃過咸的食物。