動了胎氣是中醫(yī)上的說法，動了胎氣一般考慮是有流產(chǎn)的情況，會出現(xiàn)腹痛或陰道流血的情況，偶爾動了胎氣影響是不大的，不用太擔心。

舉措建議

一般孕婦做了激烈的運動或者做了不能做的事情影響到腹中胎兒的安?；蛘呤怯绊懱喊l(fā)育了就是所謂的動胎氣。

注意事項

準媽媽要多休息，不要太勞累，要盡量避免劇烈活動，要少做沉重累的活，盡量不要生氣，保持一個樂觀平和的心態(tài)。