吃刺激辛辣食物容易導致身體內(nèi)熱，陰津虧損，腸道津液不足，大便干結，如果排便過于用力，會引起子宮收縮，易發(fā)生流產(chǎn)。

原因分析

不宜用含酒精類飲品或食物，酒精有通經(jīng)脈，活血化瘀之性，易造成流產(chǎn)。螃蟹、甲魚等有活血化瘀，通經(jīng)活絡的作用，不宜食用。甜食不宜吃，甜食影響其他營養(yǎng)的吸收，容易造成胎兒發(fā)育不良而流產(chǎn)。山楂，柿子容易造成宮縮也不宜吃。

舉措建議

建議孕期禁食辛辣活血等刺激食物，多食高蛋白高維生素食物，禁食接觸有害物質，生活規(guī)律，禁止大量活動。