肩膀疼是很常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，進(jìn)行中醫(yī)推拿可以緩解肩膀疼痛，同時(shí)也能促進(jìn)血液循環(huán)，因此，肩膀疼去看中醫(yī)推拿是可以的。

原因分析

肩膀疼由幾方面造成，當(dāng)患者睡覺(jué)的時(shí)候肩膀受涼，或者拿手機(jī)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間等，都會(huì)引起肩膀疼。

舉措建議

肩膀疼除了可以到中醫(yī)院進(jìn)行推拿，建議患者平時(shí)也要按摩自己的肩膀，然后要改掉不良習(xí)慣，要經(jīng)?；顒?dòng)自己的關(guān)節(jié)，這樣才能避免肩膀疼的發(fā)生。

注意事項(xiàng)

1、每天要經(jīng)?；顒?dòng)自己的關(guān)節(jié)。

2、不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)太久。