2歲寶寶經(jīng)常排便困難可以通過調(diào)整飲食、運動、使用藥物等方式進行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食：可以在寶寶飲食中添加富含膳食纖維的谷物和蔬菜，如紅薯、蕎麥、蘿卜、芹菜等，有助于促進腸胃蠕動，也可以適當多給寶寶喝水，有助于軟化大便，促進大便排除。

2、運動：家長可以帶寶寶進行適當鍛煉，比如多走路或者家長用手掌順時針按摩寶寶的腹部，有助于促進寶寶的胃腸道蠕動，緩解拉不出來大便的情況。

3、使用藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下少量使用開塞露，幫助寶寶盡快排便。

另外，家長還需培養(yǎng)寶寶定時排便的習慣，可以緩解排便困難。