寶寶上火排便困難可以采取藥物治療、改善飲食結(jié)構(gòu)等方式緩解。

1、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服三公仔小兒七星茶進(jìn)行調(diào)理，藥物具有清熱定驚、利尿通便等功效，能有效改善上火引起的不適癥狀。如果大便非常干結(jié)難以排出，必要時也可以遵醫(yī)囑使用開塞露等幫助排便。

2、改善飲食結(jié)構(gòu)：需要多吃些富含膳食纖維及維生素的食物，例如綠葉蔬菜、芹菜、冬瓜、火龍果、木瓜等，這些食物能幫助促進(jìn)胃腸道蠕動，從而改善大便難以排出的癥狀。

除上述的方式外，還應(yīng)注意多參與戶外運(yùn)動，補(bǔ)充足夠的水分，綜合調(diào)理也能更好的促進(jìn)康復(fù)。