懷孕3個(gè)多月應(yīng)注意飲食。要保障均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食，不能偏食，不能進(jìn)食過(guò)多，不能喝飲料?？梢院鹊椭崮蹋u蛋，多喝水的，水果可以吃蘋(píng)果，梨子，橘子的。要準(zhǔn)時(shí)進(jìn)餐，避免節(jié)食。

舉措建議

孕婦在休息方面，不能熬夜，睡覺(jué)姿勢(shì)不能壓迫腹部，平常飯后要多走動(dòng)走動(dòng)，是助于生產(chǎn)的。

注意事項(xiàng)

注意孕婦的日常飲食，口味不能太重，要以清淡飲食為主的，多吃容易消化的食物，補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)。