焦慮癥的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦躁不安，心情特別的煩躁，而抑郁癥的患者是會(huì)出現(xiàn)精神恍惚，內(nèi)心有些自卑感，不愿意多和其他人接觸，所以這兩種癥狀是有一些區(qū)別的。

舉措建議

不管是患上了哪種癥狀，都要及時(shí)的去進(jìn)行治療，而且在平時(shí)患者也要調(diào)節(jié)好自己的心情，要多和其他人進(jìn)行溝通，多到人多的地方走動(dòng)，這樣對(duì)于病情的恢復(fù)也是有好處的。

注意事項(xiàng)

在這期間要注意休息，保持良好的睡眠。