想讓孩子聰明
2019-01-16
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孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn),必須特別注意,不應(yīng)搬重物或者是激烈運(yùn)動(dòng),外出次數(shù)也就盡可能減少。不要過(guò)度勞累,多休息,睡眠要充足,并應(yīng)控制性生活。
原因分析
懷孕期間的胎教非常重要,可以買(mǎi)一些適合胎兒的胎教音樂(lè),比如說(shuō)古琴曲等。
舉措建議
懷孕期間可以使寶寶聰明的食物有榛子,營(yíng)養(yǎng)豐富,果仁中除含有蛋白質(zhì),脂肪,糖類(lèi),胡蘿卜素,維生素B一維生素b2,維生素e含量也很豐富。榛子中人體所需要的八種氨基酸樣樣俱全,其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)核桃。
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