平時(shí)不胡思亂想 閑的時(shí)候才會(huì)胡思亂想，所以閑的時(shí)候可以參加一些活動(dòng)，或者去做一些其他的事情讓自己忙起來(lái)就不會(huì)瞎想了。

原因分析

因?yàn)橐恍┩饨缡挛锏淖児屎妥约捍竽X胡思亂想導(dǎo)致抑郁癥，抑郁癥是一種很常見(jiàn)的心理疾病。

舉措建議

人只會(huì)在閑的時(shí)候胡思亂想，所以閑的時(shí)候可以參加一些社交活動(dòng)或者去運(yùn)動(dòng)，或者去做一些其他的事情讓自己忙起來(lái)就不會(huì)胡思亂想得抑郁癥了。