使近視眼恢復
2019-01-15
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近視,多為用眼過度,坐姿不正確等原因導致的,在生活中較為常見,建議佩戴近視眼鏡。
原因分析
1、用眼過度;
2、坐姿不正確;
3、玩電子產品時距離眼鏡較近,光線較強
舉措建議
1、做眼保健操;
2、課間多出去走動、眺望遠方、不拘束于一處景色,緩解視覺疲勞
3、校正坐姿、不要趴著看課本
注意事項
玩電子產品時注意眼睛與電子產品的距離,光線不要太強,課間適當休息