懷孕期間媽媽留長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)，并不會(huì)對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。因此選擇長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)，可以根據(jù)自身的喜好和需求來(lái)安排即可。頭發(fā)的生長(zhǎng)對(duì)于胎兒的發(fā)育并無(wú)關(guān)聯(lián)，并不會(huì)因?yàn)閶寢屖情L(zhǎng)頭發(fā)，胎兒發(fā)育就會(huì)受到影響。只要媽媽每日攝入的營(yíng)養(yǎng)是充足的，胎兒就能獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)發(fā)育。

舉措建議

在懷孕期間，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期產(chǎn)檢來(lái)促進(jìn)、監(jiān)控胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。飲食上建議孕婦多吃新鮮的蔬菜水果、富含蛋白質(zhì)的肉類(lèi)就；運(yùn)動(dòng)一般建議可以根據(jù)自身的耐受情況選擇散步、孕婦瑜伽等；產(chǎn)檢需要定期到醫(yī)院進(jìn)行，完善各類(lèi)抽血、B超檢測(cè)等項(xiàng)目。