預防齲齒，最好做法是勤刷牙的，刷牙方法要正確的，豎著刷，左右上下前面后面都要刷干凈的。刷牙時間要保持在3分鐘以上的，平常少吃甜品，硬的食品，定時做口腔方面的檢查。

原因分析

形成齲齒的原因是有:

1,不注意口腔衛(wèi)生。

2,沒有良好的刷牙習慣。

3,經(jīng)常吃甜品，沒有做好牙齒的清潔。

注意事項

預防齲齒，選擇牙膏牙刷，要選擇質量好的，合格的產品。