奶粉和牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好
2019-01-11
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奶粉是你新箱牛奶或羊奶為原料,用冷凍和加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,干燥后添加適量的維生素,礦物質(zhì)等加工而成的沖調(diào)食品。
舉措建議
需要根據(jù)孩子的年齡段兒來(lái)區(qū)分,一般三周歲以下的孩子需要使用奶粉來(lái)補(bǔ)充生長(zhǎng)所需要的養(yǎng)分。牛奶可能比較生硬,不利于孩子的腸胃消化吸收。如果是三周歲以上的孩子可以開(kāi)始服用牛奶。里邊含有較高的鈣質(zhì),對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育是有幫助的。
注意事項(xiàng)
平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,及時(shí)給孩子補(bǔ)充鈣,鋅,鐵微量元素。日常要多喝水,多吃一些水果蔬菜。
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