人流后一般一個月以上的時間就會正常來月經(jīng)的。但恢復(fù)正常的規(guī)律性月經(jīng)周期，則需要根據(jù)個人體質(zhì)，身體恢復(fù)情況而定的。當(dāng)子宮內(nèi)膜出現(xiàn)損傷，那么就會影響卵巢功能，排卵情況的，所以人流后，恢復(fù)正常來月經(jīng)的時間是因人而異的。

舉措建議

人流后恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，首先應(yīng)該調(diào)節(jié)好飲食，睡眠，日常的工作時間，盡量減少壓力，多放松心情的。

注意事項(xiàng)

注意月經(jīng)期間，不能做劇烈運(yùn)動和不良飲食的。