兒童感冒不愛吃飯可通過腹部按摩、適量飲水等方法來緩解。

1、腹部按摩：家長可以給兒童的腹部順時針輕輕按摩，這種方法能夠促進胃腸道蠕動，緩解不愛吃飯的癥狀。

2、適量飲水：可以讓兒童適當喝溫水，能夠促進身體的新陳代謝，有利于疾病的恢復。

期間要密切監(jiān)測兒童的癥狀變化，若癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，例如三公仔小柴胡顆粒。藥物具有祛邪扶正、疏肝和胃、解表散熱等功效，能有效改善感冒引起的惡心、嘔吐、食欲不振、流鼻涕、低熱等癥狀。