兒童上火有食欲不振、口干口臭、大便干燥、小便發(fā)黃、眼屎分泌增多、睡不踏實(shí)等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、使用藥物等方法來緩解。

1、調(diào)整生活方式：避免給兒童吃生冷、油膩、燥熱等食物，飲食要以清淡容易消化的為主，比如可以多吃冬、瓜黃瓜，還要多補(bǔ)充水分。

2、使用藥物：如果兒童上火的癥狀比較嚴(yán)重，通過飲食調(diào)整無法改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶治療，藥物具有清熱除煩、利尿通便等功效，能有效緩解上火引起的癥狀。

用藥期間注意觀察寶寶的癥狀，如果癥狀持續(xù)不能緩解，要及時(shí)前往醫(yī)院就診。