嘔吐、拉肚子、胃不舒服多考慮是暴飲暴食、飲食不規(guī)律等原因引起的消化不良癥狀。治療首先要進(jìn)行飲食調(diào)整，多吃富含膳食纖維的食物，比如新鮮的水果、蔬菜等，幫助促進(jìn)胃腸道蠕動緩解病情。但如果癥狀比較嚴(yán)重，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)理腸胃的藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有保濟(jì)口服液，藥物具有促消化、止瀉、止嘔的功效，能夠改善腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

除此之外，平時還應(yīng)注意適當(dāng)活動。如果癥狀持續(xù)不能緩解，建議進(jìn)一步前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。