喝酒后腹瀉可通過補充水分、使用藥物等方法來緩解。

1、補充水分：可以多喝一些溫開水，不愛喝水的也可以多喝一些蜂蜜水或者牛奶，這種方法能夠減輕酒精對胃腸道的刺激，從而緩解腹瀉的癥狀。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，可以在醫(yī)生的指導下使用保濟口服液進行治療。藥物具有祛濕、和中等功效，能更好的緩解飲酒后導致的胃痛、腹脹、腹瀉等癥狀。

在這期間還可以給腹部順時針的按摩，有助于胃腸道蠕動，從而緩解不適癥狀。