孩子胃腸不好可以適量吃富含膳食纖維的菜，比如西蘭花、菠菜、韭菜、小白菜等比較容易消化，除了適量吃些蔬菜以外，也可以吃些水果，比如蘋果、香蕉、火龍果等，對于改善癥狀也有幫助。

如果孩子消化不良的癥狀比較明顯，單純通過調(diào)整飲食不能改善癥狀，此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有雙向調(diào)節(jié)胃腸動力的功效，能更好的改善腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。

在吃東西的時(shí)候也需要注意，可以通過少量多次的方式，也能減少對胃腸道產(chǎn)生的不良刺激。