小孩子熱氣上火吃清熱利濕的食物、降火的藥物等來緩解。

1、清熱利濕的食物：包括冬瓜、西瓜、薏米等，這些食物具有清熱除濕的效果，可以緩解上火所引起的癥狀。

2、降火的藥物：可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用三公仔小兒七星茶治療，藥物由薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七種藥物組成，具有清熱除煩、利尿通便等功效，能有效緩解上火引起的口干、口臭、咽干、眼屎分泌多、大便干結(jié)等癥狀。

用藥期間還要多喝水，能夠起到輔助降火的效果。