寶寶肚子里面有積食一般可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、使用藥物等方式改善。

1、飲食調(diào)整：飲食方面建議暫時吃一些比較清淡且容易消化的食物，比如小米粥、稀面條等，還可以適當(dāng)添加蔬菜和水果。但要注意喂養(yǎng)方式，建議采取少量多次的方法。

2、適當(dāng)運動：平時可以經(jīng)常陪寶寶到室外活動，如散步、打球等，能夠幫助食物消化和吸收。

3、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療。藥物由山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹葉、蟬蛻、鉤藤、甘草七種藥物組成。具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能有效改善積食引起的腹脹、大便干硬、便秘、口干口臭等癥狀。