一歲寶寶積食一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃益生菌調(diào)理。益生菌主要作用是調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群，幫助維持正常腸道功能，并且能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解積食所引起的大便干硬、腹脹等癥狀。

除了可遵醫(yī)囑吃益生菌調(diào)理以外，必要時(shí)還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔小兒七星茶進(jìn)行治療，藥物具有開胃消滯、清熱定驚等功效，能有效緩解積食引起的口干口臭、腹脹、大便干硬、食欲不振等癥狀。

積食通常和飲食結(jié)構(gòu)不合理、暴飲暴食等原因有關(guān)，因此家長(zhǎng)在給寶寶添加輔食的時(shí)候，需要嚴(yán)格控制好量，可以通過(guò)少量多次的方式。