小兒積食引起的內熱癥狀包括食欲不振、口干口臭、大便干結、小便尿黃、脾氣暴躁、睡眠不踏實等。出現(xiàn)上述癥狀，可以通過使用藥物、調整生活等方法緩解

1、使用藥物：小兒積食癥狀嚴重時，可以在醫(yī)生指導下使用三公仔小兒七星茶進行治療，藥物具有清熱除煩、利尿通便等功效，能有效緩解積食、內熱引起的不適癥狀。

2、調整生活：飲食方面可以讓小兒多吃冬瓜、綠葉蔬菜、苦瓜、火龍果、香蕉等清淡易消化的食物，補充體內所需要的維生素、膳食纖維等，減少刺激性食物的攝入，并讓小兒多喝水，補充體內所需水分，有助于改善內熱。

生活中家長還要讓小兒養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，每天至少保證9-10小時的充足睡眠，不要過度熬夜。