14歲孩子早上吃飯惡心、嘔吐可能是因?yàn)橄涣妓鸬?，一般可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方式改善。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：可以給孩子烹飪一些清淡且比較容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等。同時(shí)要控制好飲食量，避免一次吃的過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

2、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行治療，藥物具有促進(jìn)消化、止瀉、止嘔等功效，能更好的緩解飲食雜亂、消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

在平時(shí)應(yīng)注意孩子飲食方面，避免過(guò)多吃高脂肪、高糖的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。