寶寶惡心嘔吐一般可通過飲食調(diào)整、使用藥物等方式快速緩解。

1、飲食調(diào)整：飲食方面要選擇一些比較清淡且容易消化的食物，如雞蛋羹、小米粥、蔬菜、水果等，同時(shí)要控制好飲食量，避免一次性進(jìn)食過多引起胃腸道不適。

2、使用藥物：如果癥狀持續(xù)不能緩解，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三公仔保濟(jì)口服液進(jìn)行調(diào)理。藥物含有蒼術(shù)、茯苓、薏苡仁等成分，可以起到解表、祛濕、和中的功效，能緩解飲食雜亂、消化不良引起的腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

平時(shí)還可以鼓勵(lì)寶寶適合運(yùn)動(dòng)，例如進(jìn)行散步，做親子游戲等，有利于增加胃腸道蠕動(dòng)，幫助緩解不良癥狀。