感冒流黃鼻涕、嗓子疼可采取合理飲食、補充水分、口服藥物等方式進行緩解。

1、合理飲食：感冒期間可以適當吃一些具有潤肺功效的食物，比如羅漢果，枇杷雪梨等，可以輔助改善咽喉干痛、咳嗽、流黃鼻涕等不適癥狀。

2、補充水分：建議在患病期間多喝一些白開水，保持呼吸道黏膜濕潤，加快痰液、黏鼻涕等呼吸道分泌物排出。

3、口服藥物：針對感冒引起的流黃鼻涕、嗓子疼等不適癥狀，必要時可在醫(yī)生指導下服用克感利咽口服液進行治療（兒童可選擇三公仔克感利咽口服液），藥物具有疏風散熱、解毒利咽的功效，可以針對性的改善感冒引起的流黃鼻涕、咳嗽、咳黃黏痰、發(fā)熱、頭痛等癥狀。